Kolven op het werk Het combineren van werken en het geven van borstvoeding kan een hele uitdaging zijn en er ook zeker voor zorgen dat je opziet om weer aan het werk te gaan. Gelukkig zijn er wetten en regelingen die specifiek zijn ontworpen om het kolven op je werk te ondersteunen. Hierdoor heb je […]

Het belang van voeding Bij het geven van borstvoeding Mijn naam is Mirjam van den Heuvel en ben lactatiekundige IBCLC, vlow borstweefselbehandelaar en litteken behandelaar. Ik wil jullie graag meenemen in een goede start. Het geven van borstvoeding is een prachtige manier om je baby te voeden en te koesteren. Dit begint met goede voeding […]

Wat kan ik verwachten van de kraamzorg? Gefeliciteerd, aanstaande mama! De komende negen maanden zullen gevuld zijn met spanning, verwachting en een overvloed aan informatie. Terwijl je je voorbereidt op de komst van je kleintje, is het normaal om overweldigd te raken door de vele vragen en onzekerheden. Maar maak je geen zorgen, want vandaag […]

Het belang van voeding in de kraamweek De kraamweek is de start van het leven van je kindje. Maar ook van jouw leven als nieuwe moeder. Na de bevalling moet je lichaam zich herstellen en aanpassen aan de nieuwe situatie. Daarom is het van belang om goed voor jezelf te zorgen. In de kraamweek, maar […]

Zwanger en nu? Je hebt een positieve zwangerschapstest, en dan? Je duikt het internet op en Google wordt je beste vriend. Er is op internet genoeg informatie te vinden over de zwangerschap en bevalling. Maar na je bevalling houdt het niet op, terwijl juist dán het leven met je kleintje echt begint. Tijdens de zwangerschap […]